护肤品加工生产厂家,CBD和REM睡眠[水信生物]

发布日期：2020-12-06

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护肤品加工生产厂家,珠海水信生物科技有限公司关于CBD和REM睡眠

已经发现CBD有助于在快速眼动（REM）睡眠期间发生的某些睡眠异常。有两种类型的睡眠：非快速眼动睡眠（NREM）和快速眼动（REM）睡眠。

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在正常的REM睡眠中，肢体肌肉暂时瘫痪，使得一个人不能产生梦境。在帕金森病和REM行为障碍中，人们会产生生动和暴力的梦境。在初步研究中显示剂量范围为75至300毫克的CBD以帮助这些患者，并且在早期案例研究中，高剂量CBD帮助了儿科创伤后应激障碍患者。低剂量CBD似乎让人保持清醒，不会改变睡眠周期。

那么应该使用CBD睡眠吗？

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护肤品加工生产厂家,每个人的身体都是独1无二的，因此CBD的效果将是高度个性化的。Sulak博士解释说，如果患者对THC没有很好的反应，就可以选择使用CBD。有些患者对THC非常敏感，并且在夜间出现症状或在早晨感觉不良，那就应该选择含有高水平月桂烯的CBD菌株。

护肤品加工生产厂家,Sulak还指出，美国人迫切需要接受教育，了解睡眠卫生以及睡眠对健康和幸福的至关重要性。“大多数人不知道睡眠障碍与阿片类物药和抗抑郁物药有关，所以这是一个恶性循环，”他说。“可以用大麻素打破这个恶性循环真是太好了。”

CBD是安心的

护肤品加工生产厂家,Sulak博士认为CBD非常安心，所以如果10至50毫克的低至中等剂量无效，CBD可以安心地尝试100至200毫克的较高剂量。在2018年的研究中，每天向健康受试者施用1,500mg，3,000mg或6,000mg的单剂量，持续6天。虽然该研究的目的不是研究CBD对睡眠的影响，但它证明CBD确实是安心的。

护肤品加工生产厂家,尽管整体缺乏CBD睡眠的研究，美国国家科学学院在2017年一报告中表示，证据显示大麻素在各种条件下可以改善短期的睡眠效果。随着更多研究的进行，CBD能让患有阻塞性睡眠呼吸暂停、纤维肌疼、慢性疼痛和焦虑等疾病的患者受益。

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这一切的关键是患者要找到合适的CBD产品和剂量。每个人的身体对大麻素的反应都不尽相同，所以在此之前可能需要一点反复尝试。

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作者：水信生物

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