面膜专业生产厂家,CBD可以单独辅助睡眠吗[水信生物]

发布日期：2020-12-06

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Dustin Sulak博士是Healer.c和Integr8 Health 的创始人，这是缅因州一家使用医用大麻疗治各种疾病的医疗机构。Sulak博士解释说，CBD实际上可能只是减轻焦虑等症状，让人放松，以便他们的自然睡眠机制可以接管。

面膜专业生产厂家,科罗拉多州的一个研究小组研究了在临床环境中接受CBD的精神病患者的结果，以帮助解决焦虑和睡眠问题。CBD是常规疗治的辅助手段，在CBD使用的前30天内，近80％的患者焦虑减少，睡眠评分提高近70％。绝大多数患者对CBD的耐受性良好。

面膜专业生产厂家,Sulak博士的接触了有超过8,000名患者，所以他每天都看到睡眠和慢性疾病之间的联系。“睡眠非常重要。”他说，“几乎所有我们蕞常见的慢性疾病都需要健康的睡眠才能使病人好转。”

CBD剂量问题

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面膜专业生产厂家,迄今为止的研究表明，在较高剂量下，CBD具有真静作用，但在较低剂量下，CBD具有醒觉作用。

在1977年的动物研究中，首先研究了CBD 的“ 催眠样作用 ”。从那以后，很少进行CBD剂量研究，但证据似乎表明CBD的有效性取决于该人是否具有正常的睡眠节律或是否患有睡眠障碍。

面膜专业生产厂家,在2018年对27名健康受试者的研究中，睡前30分钟给予CBD之后进行睡眠记录8小时。符合临床抗焦虑剂量的300mg CBD对睡眠周期没有影响。

而在类似的研究中，睡眠不好的受试者采用低得多的160毫克剂量减少了睡眠中断次数并增加了总睡眠持续时间。相反，非常低剂量的25毫克没有效果。

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作者：水信生物

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